*Познай свой потенциал в единоборствах. Ёсинкан Айкидо-это не спорт. Айкидо - это развитие и укрепление тела и ума, и практическая сторона Айкидо никогда не должна быть забыта.
*Познай свой потенциал в единоборствах. Ёсинкан Айкидо-это не спорт. Айкидо - это развитие и укрепление тела и ума, и практическая сторона Айкидо никогда не должна быть забыта.
ВСЕМИРНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЁСИНКАН АЙКИДО РЮ (RWAF)
Уверенно можно утверждать, что занятия Айкидо гораздо лучше подходят для детей, чем нежили какие-либо другие единоборства, если у нас не стоит задачи, научить детей решать вопросы кулаками (что, к стати, никогда не поздно). Воспитать сильные телом и духом личности - вот какая цель наших тренировок!
В нашей школе занятия Ёсинкан Айкид построены таким образом, чтобы совместить изучение принципов и техник Айкидо с физической подготовкой ребят. Зачастую уроков по физкультуре в школах недостаточно для полноценного развития организма ребенка, особенно с учетом тотальной гиподинамии подростков 21-го века.
(фото с экзамена)
Принципы обучения Ёсинкан Айкидо построены в полном соответствии с процессом обучения Ёсинкан Айкидо в Японии. Наши инструктора постоянно проходят стажировки в Японии.
Обучение проходит в группах не более 12-16 человек, что дает возможность уделить необходимое внимание каждому.
Новички и продолжающие занимаются вместе. Более старшие пояса помогают вновь пришедшим, что в свою очередь ускоряет сам процесс обучения техникам и принципам Айкидо Ёсинкан, а также развивает их коммуникабельность, речь, умение объяснить что-то, терпение и заботу к тем кто младше или слабее. Эти качества лежат в основе воспитания любого подростка!
В процессе обучения, когда дети уже наработали определенные навыки и освоили базовые техники мы переходим к изучению их "прикладных" вариантов (наиболее эффективных для самообороны).
В ходе тренировок по Ёсинкан Айкидо дети научатся не только принципам и техникам Айкидо, но и целому ряду страховок и кувырков, ведь, как известно, падать надо тоже уметь! Владеть своим телом это не маловажно, а сочетать в себе отличную координацию, стройное и атлетическое телосложение, отточенный вестибулярный аппарат и отличную реакцию - желает каждый. Для достижения именно этих целей и построена наша программа по физподготовке ребят, которая сочетает в себе, как базовые упражнения т.к. отжимания, подтягивания, приседания и тренировку мышц пресса, так и ряд более сложных упражнений с весом своего тела, взятых из гимнастики (уголок, разные виды планки, стойка на руках и многое другое). Отдельный пункт в плане тренировок занимает растяжка (для начала сладка ноги врозь, складка ноги вместе и мостик), что очень важно для растущего организма ребенка.