*Познай свой потенциал в единоборствах. Ёсинкан Айкидо-это не спорт. Айкидо - это развитие и укрепление тела и ума, и практическая сторона Айкидо никогда не должна быть забыта.

ВСЕМИРНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЁСИНКАН АЙКИДО РЮ (RWAF)

Программы тренировок

Наши тренировочные направления


ОСНОВНЫЕ ОТЛИЧИЯ

      Одним из основных отличий Айкидо Ёсинкан от наиболее распростарненного стиля Айкидо Айкикай состоит в том, что Годзо Сиода разработал определенную методологию по обучению Айкидо путем разделения всех движений на составляющие их 6-ть базовых перемещений, которые используются при построении любых техник и бросков. В свою очередь это дает начинающим ученикам возможность быстрее овладеть  основами Айкидо, а практикующим с большим усердием сконцентрироваться на тонкостях в постижении техник и бросков.

        Другим отличием считается, что Айкидо Ёсинкан - это жесткий стиль. Всему причиной является то, что техники и контроли в Айкидо Ёсинкан отрабатываются "по шагам" и порой при "чрезмерном" усердии учеников могут вызывать в процессе тренировки, по началу пугающие, болезненные ощущения. Причина этого имеет двойственную основу: Первая из которых - это возможное желание ученика самоутвердиться, что техника или прием действительно у него "работает" (получается), но это очень быстро проходит, так как партнеры постоянно меняются ролями и проверять начинают уже на нём! Вторая - это желание слишком быстро достичь результата, используя не техники Айкидо, а свою физическую силу рук и ног, от чего приходится быстро отказаться, когда партнер сильнее тебя. 

       В Ryu Yu Kan Dojo - практикуют традиционное (Японское) направление Айкидо Ёсинкан. Это означает, что наши инструктора не привносят никаких изменений в техники и основы движений Айкидо Ёсинкан на своё усмотрение. Занимаясь на семинарах и практиках под руководством Японских мастеров Айкидо Ёсинкан, регулярно проходя стажировки в Японии, мы неотступно следуем традициям и учению наших кураторов в Японии, развиваясь и совершенствуя свои знания под их руководством. 

 

ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ О ТРЕНИРОВКАХ АЙКИДО ЁСИНКАН

       Айкидо Ёсинкан можно начать заниматься фактически в любом возрасте без ограничений. Разумеется, что совсем малыши смогут перейти к освоению техник и бросков несколько позже более старших сверстников, им просто надо немного повзрослеть, но это время не будет потрачено зря!

      Тренировки длятся от 55 до 90 минут в зависимости их программы и уровня учеников в группе.

     На детских занятиях мы делаем основной упор на развитее координации, растяжки и осанки ребенка. Они учится делать кувырки, прыжки, отжимания, планки, подтягивания, страховки, развивают физическую силу и выносливость, что особенно актуально в наш техногенный век. Как правило, даже самый растренированный ребенок уже в первый месяц полностью включается в общий тренировочный план всей группы и начинает изучать непосредственно

техники Айкидо, а так же  сможет порадовать своих родителей улучшением осанки и ростом метаболизма его организма в целом. 

      Занятия во взрослых группах построены один в один, как в Японии. Весь цикл обучения, начиная с разминки и заканчивая бросковыми техниками составлен на основе большого опыта обучения в Японии. В периоды стажировок в Японии, наши инструктора по месяцу живут и тренируются непосредственно в додзе мастера. Тренировки проходят с 6-ти утра до 9-ти вечера. Это "полное погружение" в прямом смысле этого слова, и конечно полученный таким путем опыт - бесценен.

Наши группы


ДЕТИ


Набор ведется ВЕСЬ ГОД!

Обучение Айкидо Ёсинкан проводится в разных возрастных группах:

Группа А: 6-9 лет

Группа Б: 9-11 лет

Группа В: 12-16 лет

ВЗРОСЛЫЕ


Набор ведется ВЕСЬ ГОД!

Тренировки Айкидо Ёсинкан подходят для всех возрастов.

Группа А: с 17 лет...

 

 

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ


Тренировки для тех, кто хочет углубленно заниматься Айкидо Ёсинкан. Место и время тренировок по Вашему желанию.